هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookie
تخلص من كرشك
إلى جانب مزاياها في خفض التوتر والإجهاد.. 3 عادات مسائية للتخلص من الكرش..
14-Dec-21 10:55 AM
لماذا نشعر بالسعادة عندما نسمع أغانينا المفضلة؟
نشر موقع "باور أوف بوزيتفتي" الأمريكي تقريرا تحدث فيه عن تفسير شعورنا بالسعادة حين نستمع إلى الأغاني التي تروق لنا.
09-Mar-20 07:45 PM
هكذا تتأثر أجسامنا سلبا بالاجتماعات التي تتجاوز ساعتين
نشرت صحيفة "لوفيغارو" الفرنسية تقريرا تحدثت فيه عن أضرار الاجتماعات التي تتجاوز مدتها الساعتين، والتي لها تأثير سلبي على صحتنا.
20-Feb-19 10:28 PM
صحيفة: هذا ما يحصل حين تصبحين مهووسة بحياة الآخرين
نشر موقع "شاغ كزداروفيو" الروسي تقريرا، تحدث فيه عن الأشخاص المهووسين بمحاولة إبقاء كل شيء تحت السيطرة، ما يجعلهم يبالغون في تقديم التضحيات لأجل الآخرين. لكن، وفي خضم ذلك، قد ينسون الاهتمام بأنفسهم.
15-Jul-18 10:19 PM
تعرّف الأعراض الظاهرية للتوتر والإجهاد كالسمنة وتشقق الشفاه
تساعد الأعراض الجسدية الظاهرة في تحديد إصابة الأشخاص بالتوتر والإجهاد وفقا لخبيرة التغذية والعلاج النفسي "شارلوت واتس" هناك تفسير علمي لظهور هذه الأعراض نتيجة لهما
16-Apr-18 11:00 PM
اكتشف كيف يؤثر اختلاف الألوان على صحة الإنسان ومزاجه
نشر موقع " شاغ كزداروفي" الروسي تقريرا تحدث فيه عن كيفية تأثير الألوان على صحة الإنسان، إذ تستطيع الألوان المحيطة بنا تغيير إدراكنا للزمن، فلكل لون تأثيرات نفسية خاصة على المزاج والسلوك.
22-Nov-17 08:03 PM
دراسة: مئات النساء معرضات لأزمات قلبية بسبب الضغط
نشرت صحيفة "ديلي تلغراف" تقريرا لمحررة الشؤون الصحية لورا دونالي، تقول فيه إن أكثر من ألف شخص في العام، بينهم كثير من النساء الشابات، يصابون بأزمات قلبية بسبب الضغط، بحسب دراسة حديثة..
20-Mar-17 07:36 PM
جديد.. كاميرا مطورة تقرأ بدقة معدل ضربات القلب
طورت شركة "باناسونيك" اليابانية كاميرا جديدة، يمكنها قراءة معدل ضربات القلب بدقة، عبر تحليل الصور التي تلتقطها.
28-Feb-17 05:41 PM
دراسة جديدة عن الأسباب النفسية والعاطفية لنوبات القلب
خلصت دراسة جديدة، إلى أنه يمكن لكل من الإجهاد الجسدي أو القلق العاطفي الشديد، أن يكونا سببا في الإصابة بنوبة قلبية، وأن الخطر قد يزداد إذا اجتمع العاملان معا..
11-Oct-16 09:09 AM
ارتفاع الوفيات بسبب الإجهاد بالعمل في اليابان
تشهد اليابان عددا قياسيا من طلبات التعويض عن الوفيات بسبب الإجهاد في العمل أو ما يعرف باسم "كاروشي"، وهي ظاهرة ارتبطت في السابق بموظفي الشركات الذين يتكبدون العناء للحصول على رواتبهم التي هي مصدر دخلهم الوحيد..
03-Apr-16 04:08 PM
دراسة: الإجهاد قبل وأثناء الحمل يهدد حياة المواليد
كشفت دراسة أمريكية، أن تعرض السيدات إلى مستويات مرتفعة من هرمون الإجهاد أو الكورتيزول قبل وأثناء الحمل، قد يؤدي إلى ولادة أطفال منخفضة الوزن، وتعرض حياتهم للخطر.
23-Mar-16 10:55 PM