صحة - عربي21

صحة

طب وصحة 4 أطعمة يمكنك تناولها بعد تاريخ انتهاء صلاحيتها

اعتاد الناس على إتلاف الأطعمة المنتهية صلاحيتها، حتى لو لم تظهر عليها آثار التلف المعتادة كالعفن، أو حين تصبح متجعدة وذات لزوجة، إلا أن هناك أطعمة يمكن أكلها بعد انتهاء صلاحيتها، بحسب تقرير لموقع "مينز هيلث" الأمريكي.

28-Feb-18 05:19 AM

طب وصحة كيف لك أن تبقي على حماسك طوال السنة للحفاظ على لياقتك؟

في بداية كل عام جديد تجد أن غالبية الناس عازمون على أن يكونوا أكثر صحة، أكثر لياقة ويفقدوا جزءا من أوزانهم. هذا بالطبع يتطلب ممارسة الرياضة وهو شيء جيد وسهل في الشهر الأول من العام، ولكن مع تقدم الشهور نجد أن دوافعهم بدأت تتعثر تدريجيا.

27-Feb-18 08:54 PM

طب وصحة هذه المشاكل الصحية التي قد تتعرض لها إذا نمت وشعرك مبلل

نشر موقع "شاغ كزداروفيو" الروسي تقريرا، تحدث فيه عن عادة الاستحمام قبل النوم التي تعتبر من العادات الجيدة، حيث تساعد الجسم على الاسترخاء وحصول الفرد على نوم أفضل. ولكن من الضروري تجنب النوم والشعر مبلل نظرا للمضار التي قد تنجر عن ذلك.

25-Feb-18 02:39 AM

طب وصحة إنتاج أول حليب للأطفال من الإبل.. ما مميزاته؟

أعلنت شركة إماراتية في دبي إنتاج أول حليب إبل في العالم مخصص للأطفال الذين يعانون خصوصا من الحساسية تجاه حليب البقر، والبدء في توزيعه.

22-Feb-18 08:46 PM

طب وصحة نيْئا أم مطبوخا؟.. تعرف على أفضل طريقة لتناول الثوم

كثير من الناس يعرفون فوائد الثوم، إلا أنهم يجهلون أفضل طريقة لتناوله وأثر ذلك على الجسم، لما له من أهمية وتأثير على الصحة..

22-Feb-18 03:05 PM

طب وصحة لهذه الأسباب يجب علينا ألّا نبقى بالفراش عند المرض

نشرت صحيفة "فيلت" الألمانية تقريرا، تحدثت فيه عن عادة ملازمة الفراش عند المرض، التي تساهم في تعكير حالة المرء الصحية. فخلافا لما نعتقد، يؤدي البقاء في الفراش لمدة طويلة إلى ظهور مضاعفات خطيرة؛ على غرار انخفاض ضغط الدم، وبطء تدفق الدم إلى بقية أعضاء الجسم.

22-Feb-18 06:31 AM

طب وصحة دراسة: لا فرق بين تقليص السكر أو الدهون بخصوص التنحيف

غالبا ما تتركز النصائح الغذائية للراغبين في فقدان الوزن على تخفيف استهلاك السكريات أو الدهنيات، لكن أي خيار هو الأنسب؟ أظهرت دراسة حديثة أن أيا من هذين النظامين ليس له أفضلية على الآخر.

21-Feb-18 08:43 PM

طب وصحة اتباع 7 خطوات يمنحك عمرا أطول

يبحث الناس منذ الأزل عن الخلود، أو على الأقل العيش لأطول مدة ممكنة، وحاولوا اختراع أدوية واتباع أنظمة صحية؛ حتى يحققوا هذه الغاية. وحديثا وجد الباحثون والخبراء في الشيخوخة أن هناك العديد من المناطق في العالم يعيش فيها الناس لفترة أطول؛ نتيجة اتباعهم عادات وأنظمة غذائية صحية.

21-Feb-18 05:10 AM

طب وصحة ما هو "الأكل العاطفي" .. وكيف نتخلص منه؟

يلجأ الناس عادة لوسائل متعددة للتخلص من الضغط النفسي والتوتر التي تسببها مشاغل الحياة وأعبائها، فهناك من يلجأ للرياضة بأنواعها، بينما يتوجه آخرون إلى التأمل واليوغا.

20-Feb-18 10:37 PM

طب وصحة هذه أضرار منتجات التنظيف على الرئتين.. تساوي 20 سيجارة يوميا

كشفت دراسة جديدة أن الاستخدام الدائم للمنظفات الرشاشة له تأثير على صحة الرئة بما يشابه تدخين حزمة من السجائر كل يوم..

20-Feb-18 10:10 AM

طب وصحة ماذا يفعل التوتر في القدرة الإنجابية لدى الرجال؟

نشرت صحيفة "ميرور" البريطانية تقريرا أشارت فيه إلى أن أبحاث جديدة وجدت أن التوتر والإجهاد يعملان على تدمير الحيوانات المنوية لدى الرجل، ويزيدان من فرص إصابة الأطفال بالاكتئاب.

19-Feb-18 07:22 PM

طب وصحة 6 إسعافات أولية.. 90 بالمائة من الناس يطبقونها بشكل خاطئ

نشرت مجلة "ميخور كون سالود" الإسبانية تدوينة تحدثت فيها عن الإسعافات الأولية المعروفة، التي غالبا ما يطبقها الكثير من الأشخاص بطريقة خاطئة ويمكن أن تعرض حياة الشخص المصاب إلى الخطر.

17-Feb-18 09:18 PM

طب وصحة دراسة جديدة تكشف: هذا ما يحدث للإنسان عندما يموت

نشرت مجلة "نيوزويك" الأمريكية نتيجة دراسة تكشف عن حالة الإنسان بعد الموت.

16-Feb-18 12:46 AM

طب وصحة دراسة تحذر من تأثير اكتئاب الولادة على الأطفال

تشير دراسة بريطانية إلى أن النساء اللاتي تستمر معاناتهن من اكتئاب ما بعد الولادة لعدة شهور يتعرضن لخطر الإصابة باكتئاب يلازمهن لسنوات، وقد يؤثر على أطفالهن ويظهر عليهم في صورة مشاكل سلوكية..

15-Feb-18 10:09 AM

طب وصحة دواء جديد يمنح الأمل للرجال الذين يعانون من سرطان البروستات

أثبتت تجارب سريرية دولية جديدة أن دواء يدعى أبالوتاميد قد يكون هو الحل للمرضى الذين لا يستجيبون للعلاج التقليدي لسرطان البروتستات.

14-Feb-18 07:50 AM

طب وصحة حمية الغلوتين.. ضرورة صحية أم "موضة"؟

يتبع الأشخاص المصابين بحساسية الغلوتين حمية خاصة، بحيث يمتنعون عن تناول الأطعمة التي تحتوي على هذا العنصر، وخاصة منتجات القمح والشوفان والشعير.

14-Feb-18 04:44 AM