هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookie
أظهرت دراسة جديدة أن البالغين الذين تقل أعمارهم عن 60 عاما ويقضون معظم أيامهم جالسين، معرضون أكثر للإصابة بالسكتة الدماغية..
يمكن أن يؤدي الجلوس لفترات طويلة إلى إبطاء تدفق الدم إلى أدمغتنا، وفقا لدراسة جديدة تحذيرية لعمال المكاتب، وهي نتيجة يمكن أن يكون لها آثار على صحة الدماغ على المدى الطويل.
يشعر البعض بألم في الظهر، وأهم مسبب له هو انفتاق يحدث في الأقراص الغضروفية، الأمر الذي يجعلها تضغط على الجذع العصبي في العمود الفقري. في التقرير ننشر أعراض الديسك الخطيرة.
أفادت دراسة حديثة بأن البالغين الذين لا يقومون بأي أنشطة معظم اليوم ربما يكونون أكثر عرضة للوفاة مبكرا، مقارنة بمن لا يجلسون طويلا أيا كانت عاداتهم في ممارسة الرياضة..
دراسة حديثة تبين أن الجلوس لفترات طويلة يوميا يؤدي إلى الإصابة بالعديد من الأمراض كالسرطان والسكري والقلب، كما أنه يؤدي إلى الوفاة المبكرة..
بينت دراسة دنماركية حديثة أن الجلوس هو أحد أكثر جوانب الخمول ضررا بالصحة في عصرنا الحالي، فهو يعتبر السبب الأول للأمراض الخطيرة والمميتة، ومنها أمراض القلب وسرطان القولون وسرطان الثدي ومرض السكري وهشاشة العظام والقلق والكآبة.
أظهرت دراسة علمية بريطانية أن الجلوس لوقت طويل ليس ضارا بالصحة، شرط أن يكون المرء ممارسا للرياضة.
أكدت دراسة أن الأشخاص الذين يجلسون دون حركة لساعات يوميا ربما يكونون أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري..
أظهرت دراسة نشرتها الجمعة مجلة "يوروبيان هارت جورنال" أن مجرد الوقوف لفترة أطول بدلا من الجلوس قد يساهم في المحافظة على الصحة..