هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookie
3 فوائد رائعة تنعكس على الذهن عند البكاء
نشر موقع "ستيب تو هيلث" الأمريكي تقريرا سلط فيه الضوء على أبرز ثلاث فوائد تعود على الذهن عند البكاء، التي ستدفع الأشخاص إلى عدم الامتناع عن ذرف الدموع عند الحاجة للترويح عن النفس.
19-Aug-18 08:03 PM
كيف نتجنب الخمول الذهني دون اللجوء إلى السكريات؟
نشرت صحيفة "الكونفدنسيال" الإسبانية تقريرا، تناول الحديث عن الأطعمة التي من شأنها أن تجعل الدماغ في نشاط دائم، وتخلصه من الخمول بشكل تام، وتعوض هذه الأطعمة السكريات، في ظل تزايد الأمراض التنكسية العصبية، وتدهور الصحة العقلية.
20-Mar-18 10:49 PM
الساعة البيولوجية للرياضيين تؤثر على أدائهم بدنيا وذهنيا
أشارت دراسة إلى أن أداء اللاعبين ربما يتوقف جزئيا على الأقل، على مدى مواءمة توقيت اللعب مع الساعة البيولوجية لأجسامهم..
02-Feb-15 09:31 AM