5 حيل عقلية لتحسين الأداء الرياضي

نشر موقع "ستيب تو هيلث" تقريرًا تحدث فيه عن النشاط البدني وتوفيره لفوائد كبيرة للعقل، مركزًا على كيفية استخدام العقل لتحسين الأداء الرياضي.

15-Jun-22 07:46 PM

لماذا تمارس التمارين الرياضية ولا تجد نتائج إيجابية؟

لماذا تمارس التمارين الرياضية ولا تجد نتائج إيجابية؟

24-Sep-18 03:40 PM

5 عادات تمكنك من بناء عضلات الجسم!

5 عادات تمكنك من بناء عضلات الجسم!

02-Jul-18 05:44 PM

قراصنة يستولون على 150 مليون حساب من تطبيق للياقة

كشفت شركة أمريكية مختصة بالملابس الرياضية اختراق تطبيق خاص بها لإحصاء السعرات الحرارية من قبل قراصنة إلكترونيين أواخر الشهر الماضي.

30-Mar-18 05:19 PM

أميرة سعودية تعد بمنح التراخيص للنوادي الرياضية النسوية

ذكرت الهيئة العامة للرياضة للشؤون النسائية في السعودية أنها بصدد إصدار تراخيص لنوادي لياقة نسائية.

14-Feb-17 02:03 AM

إيكونوميست: هل يمكن ممارسة رياضة الركض في القاهرة؟

ذكرت مجلة "إيكونوميست" أن مصر، التي شهدت في السنوات الماضية تجمعات تطالب بالحرية والعدالة والكرامة، حتى وصول عبد الفتاح السيسي للسلطة، بعد الإطاحة بمحمد مرسي عام 2013، الذي منع كل شيء، تشهد اليوم تجمعات من نوع آخر، وهي "حمى الحفاظ على اللياقة الجسدية"..

15-Apr-16 11:55 AM

خبراء: المشي هو "الغذاء الأمثل" للياقة

قد لا يكون المشي شائعا مثل ممارسة التدريبات الرياضية أو مثيرا مثل الركض في الوحل أو محفزا شخصيا مثل مسابقات تحدي القوة إلا أن خبراء اللياقة البدنية يؤكدون أنه الخيار الأفضل للصحة.

30-Sep-14 09:17 AM

فسيبوك يخوض مجال اللياقة البدنية بتطبيق جديد

خاض "فيسبوك" مجال التطبيقات المخصصة للحفاظ على اللياقة البدنية وأعلن عن منتج جديد لوسائل الإعلام صممه بالتعاون مع مجموعة الصحافة "نيوز كورب".

25-Apr-14 05:50 PM

خبر عاجل