طعام CC0

تعرف على "البيوتين" وأهميته لجسمك.. هذه مصادره (إنفوغرافيك)

يعتبر البيوتين من الفيتامينات المهمة للجسم، لأنه يساعد في تحويل الطعام إلى طاقة، وهو نوع من أنواع فيتامين "ب" المركبة، ويلعب دورا رئيسيا في صحة الشعر والأظافر والجلد، ويدعم وظائف المخ، ويساعد في وظائف المناعة..

08-Aug-20 08:52 AM
أخبار الساعة
22:33

كاتب بريطاني مخضرم: هل أصيبت إسرائيل بالجنون؟.. الإبادة في غزة بداية النهاية

20:00

مقدمات على طريق المقاومة الحضارية الشاملة.. قاموس المقاومة (51)

18:56

هموم عربية في الشِدة والأريحية

17:23

مصر تربط سداد مستحقات شركات النفط بزيادة الإنتاج.. هذا ما دفعته لصندوق النقد

16:48

إندبندنت: حتى لو فازت هاريس فلن يحل انتصارها مشاكل أمريكا

15:17

الانتخابات الأمريكية.. هل ستكون الأخيرة؟

الأكثر قراءة اليوم
1

سياسة نتنياهو يعلن إقالة وزير الحرب الإسرائيلي يوآف غالانت.. وهذا بديله

نتنياهو غالانت- الاناضول
2

سياسة متى سنعرف الفائز في الانتخابات الأمريكية؟.. نخبرك ما نعرفه عن الأمر

GettyImages-2182419316
3

سياسة ما حقيقة اعتقال السياسي اللبناني وئام وهاب في ألمانيا؟

وئام وهاب جيتي
4

صحافة جنرال إسرائيلي يكشف السبب وراء سقوط أعداد كبيرة من قتلى الاحتلال في غزة

thumbs_b_c_04cb76a4d738fe3a9717c2016c2834c2 جيش الاحتلال - الأناضول
5

سياسة تكتل سياسي جديد في اليمن.. مقاطعة داخلية ومخاوف من خطة أمريكية

التكتل اليمني اليمن - إكس
الأكثر قراءة في أسبوع
1

رياضة نجم المنتخب الأرجنتيني يعلن انفصاله عن زوجته لسبب غريب

27205558d735827
2

سياسة مقاتل من القسام يزحف على الأشواك قبل تدمير ناقلة جنود شرق جباليا (شاهد)

photo_2024-11-01_15-31-06 (2)
3

سياسة المقاطعة تطيح بكارفور الأردن.. ومجموعة الفطيم تطلق بديلا "محليا"

B29D3A2E-EE66-47F9-B1FF-C5BBDE0ADE85
4

سياسة "حماس" تعلق على تقرير صحيفة سعودية حول مصير "الضيف"

آخر ظهور للضيف كان بتسجيل صوتي في حرب غزة - يوتيوب
5

سياسة إصابة قائد المنطقة الشمالية بجيش الاحتلال جنوب لبنان

Gam0Ndfb0AAuS1t

خبر عاجل

مسؤولو الانتخابات بولاية بينسلفانيا: عملية فرز الأصوات ستتم بصورة أسرع مما كان عليه الأمر في 2020