أفضل 10 أطعمة تكافح السمنة والسرطان وتحسّن المزاج

اختيار الأطعمة اللذيذة والمفيدة للصحة، معادلة يمكن تحقيقها، بحسب دراسات أجريت على نطاق واسع في دول عدة بالأمريكتين وأوروبا، وكشفت عن أفضل 10 أطعمة يمكن أن يتناولها الإنسان للحفاظ على وزن صحي، وتحسين المزاج، وتقليل خطر الإصابة بالأمراض..
التعليقات (0)

خبر عاجل